180 frontflip
|
Elreszalt gy h kzbe elfordulsz 180 fokkal. Az a lnyeg h gy kezded mintha sima lenne, csak a karjaiddal oldalra lendtesz, hogy elforduljl a levegben. az rkezs nem veszlyes |
AIRBACK-(eszt nem biszti h jl rtam:P:D)
|
Hasonlt a htraszallerre, annyi klnbsggel, hogy elrefuts kzben kell elugrani. Futs kzben ahelyett, hogy az utols lpst megtennd lendted a lbad fl, htrarntod a felstested, a msik lbaddal elrugaszkodsz, s ksz az airback. Szp kis trkk, de nehz minl tbbet haladsz elre a htraszaller kzben, annl szebb.
Backflip
Technika a rendes NEM nyjtott test htraszalthoz:
Teht, egyenesen llsz a fldn, leguggolsz egy kicsit (kb: a trzs s a comb derkszget zrjanak be), majd nagyot lendtesz a karoddal htra (ezeket persze mind egyms utn rgtn!) de a legfontosabb, hogy miutn lendtettl s elrugaszkodtl ves testtarts helyett hzd fel a trdedet szinte melledhez (prbld).
Van mg a nyjtott test, de az mr komolyabb. A f hangsly a trdefelhzson van! Ez adja meg a lendletet!
Csak sajt felelssgre!
Capuera
Flik 180 fokkal megcsavarva. Az a f hogy mikor elrugaszkodsz 90 fokkal megtekerve rakd le kezeidet, a tbbi mr csak annyi h elfordulsz rkezs eltt mg 90et Ugy csinltam meg, hogy flikket akartam, csak fltem hogy fejre esek, ezrt befordultam parbl.
Cat Leap
Egy alacsony pontrl/mlysg fltt egy msik helynek fuss neki, ugorj, kapd el a szlt, s hzd fl magad. Ez akkor fontos, ha nem tudnd simn tugrani. Egy kis bicepsz kell hozz, s arra vigyzz, hogy a lbaiddal tmaszd ki magad, mert fjdalmas lehet a falnak vgds:)
Dash vault |
Ezt a trkkt egy olyan akadlyon rdemes megprblni, amit t tudsz ugrani pros lbbal. Neki futsz az akadlynak, pros lbbal elre rugsz, s hogy ne htra rkezz, lerakod a kezed a trkk vgn az akadlyra, s meglkd magad, hogy lbra rkezz! Ezt jobban nem tudom elmagyarzni :D |
Elre flik
A trkk egyszer. Elre futsz s elrugaszkodsz (a temp s az idzts nagyon fontos), kezeidet leteszed a talajra majd ellkd magad a fldtl, tfordulsz s talpra rkezel. Tipp: elszr hajlsbl csinljad a mozdulatot, de ha elg sokszor gyakorlod, ugrsbl is sikerlni fog a trkk |
Palm Spin
|
Ebben a trkkben t kell lendlni a korlt msik oldalra, majd ugyanarra az oldalra visszalendlni, ahonnan elindultl. Kzben a levegben 360-os krt teszel meg.
Ennek van falas verzija is (wall spin).
1. llj a korlt egyik oldalra, s fogd meg mindkt kezeddel. 2. Vegyl lendletet, s ugorj fel. 3. Ugrs kzben prgj gyorsan a tenyereden (mutatja a vide), nzz arra a pontra. ahol landolni fogsz. 4. Vgl landols.
A vide mindent jl elmagyarz, angolosok elnyben...
Rail Vault
1lszris keresel 1 korltot v kertst lehetleg olyat amin van vzszintes merevts.1ik kezeddel +fogod a kapaszkod rszt a msikkal 1 lejjebb lv vzszintes vasat na ha ez megan hasalj r s lendtsd t a lbad a lejjebb lv kezed felli oldalon s voil.Tipp:elnysebb ha a fels kezeddel kzfellel felfel fogod meg a korltot
Roll
|
Ez igazbl nem trkk csak egy nagyon nagy segtsg arra hogy ha magasbl ugrasz ezzel vezeted le az tkzs erelyt. A lnyege a bukfencen alapul. Itt mindenki sajt "stlusa" szerint csinlja mint pldul a sima bukfenc, az oldaladon guruls s a Dzsud guruls. n ezt csinlom, ennek az a lnyege hogy szinte csak a vladon grdlj vgig. rkezsnl gugolsbl dlj elre s a vllad rje elszr a fldet, majd szpen gurulj vgig a vlladon (az egszen) s ebbl a lendletbl fel tudsz llni s mr futhatsz is tovbb. |
Rundel Szalt
Biztos ltttok mr amit a Gera Zoli szokott ugrani, ha glt rug. Na az a rundel-szalt. Lnyegben annyi, hogy nekifutsz, leteszed a kt kezed, a levegben teszel egy 180-os fordulatot, de a kezed a helyn marad, ha a lbad mr lent van, felkapod a kezeidet, s ugrasz htradlbve, felhzod a trdeidet s atfordulsz. Landolsnl hajltsd be a trdeidet. FIGYELEM!!!!: Nagyon veszlyes trkk csak szivacson gyakorold s csak akko ha tudsz mr backflippet :)
Speed Vault
|
Fuss a kb. derkig r objektum fel, ugorj fel, kapd el fl kzzel (vagy tmaszkodj r) s lendlj t. |
Star Vault
Nem tl nehz mozdulat. Fuss neki a padnak v. korltnak, rakd r a kezed, majd csinlj egy egyszer cignykereket. Lendlj t, s fuss tovbb!
Fekvsbl Felugrs
Nem tudom az igazi nevt, de jl jn egy elrontott ugrs utn (fleg ha valaki nz is). Szval: fekszel a htadon, a trdeidet felhuzod a mellkasodik, a kezeidet letmasztod a fleid mellet. Ezutn erteljesen felrgsz a lbaddal (gy, hogy a kinyjtott lbad a flddel 45-60 fokot zrjon be). Ekzben tolod magad a kezeddel felfel. Mieltt teljesen kinyjtod a lbad elkezded a talpad kzelteni a talajhoz, majd a lbadhoz hzod a felstested. gy ltvnyosan ltl fel fekv helyzetbl. Remlem rthet.
Thief Vault
|
kisebb akadlyon knnyen kivitelezhet s igen ltvnyos (szerintem). gy kell kezdeni mint a speed vaultot, de miutn tlendtettk a lbunkat, a msik keznket is rakjuk le a korltra (akadlyra). a videban jl ltszik... |
Tic-Tac Vault
A trkkt egy falhoz kzeli korlton csinljuk. Szaladunk a fal s a korlt fel. A korlt magassgban fellpnk a falra, az egyik keznket a korltra tesszk s a falrl elrugaszkodva tugorjuk a korltot, majd futunk tovbb...
Tigrisbukfenc
Futsz, elrugaszkodsz elre nyjtott testtel, s a kezeid rik elszr a talajt, majd lehajtod a fejed s tgrdlsz a gerinceden. Lendlettl fel is tudsz llni s tovbb tudsz szaladni.. Gyakorold szivacson! Miutn a kezeid elrik a talajt hajltsd be egy kicsit a htad - de erre a gyakorlsok sorn rrzel...
Underbar 360
nagyjbl ugyanaz mint a sima underbar, de itt mshogy kell megfogni a korltot s a fejnk megy elszr t a korlt alatt. fussunk neki a korltnak, s amikor majdnem ott vagyunk akkor ugorjonk el s tegyk keresztbe a kezeinket, gy hogy a jobb kzzel alulrl fogjuk meg majd a korltot, bal keznkkel pedig fllrl, s hzzuk egy kicsit magunkat hogy biztosan trjnk. kzben a sajt tengelynk krl forogjunk 360-ot. elg nehz elmagyarzni mint sok ms trkkt is de itt egy videny, ezen jl ltszik. eleinte ne nekifutsbl hanem helybl prblkozzunk. (lljunk a korlt el s tegyk fel a keznket ahogy rtam. a lnyeg h a fejnk menjen elre...)
Underbar
Szembe msz a korlttal majd ugrassz, gy hogy a lbaidat a korlt alatt tdugod kzben pedig 2 kzzel elkapod a korltot majd ha trtl elengeded a korltot s landolsz...
Wall Spin
Palm Spin a falon.
Ezt a mozdulatot ajnlatos elszr ferdbb (kb 70-tl) falakrl csinlni, utna kell fokozatosan rtrni a teljesen fggleges felletekre. Oldalrl fuss neki a falnak, tedd r mindkt kezet, pros lbbal ugorj fel, majd prdls utn lanolj a msik oldalon. Fontos a nagy lendlet, a kezed se cssszon le a falrl. Elszr ajnlatos szivacs felett gyakorolni.
Wall Flip
fuss merlegesen a falnak, s a falon flfel folytasd a futst kb. 2 lpssel. Az utols lpsnl rugd el magad, s dobj egy htraszaltt. Dlj elre landolsnl
Wall Run felfel
Ez a trkk arra j, hogy magasabb falon is fel tudj mszni.
ELszr is llj szembe a fallal, s fuss neki. Ne rlpj, hanem ugorj a falra a lbaddal, s rgj lefel, gy fel tudod lkni magad. Ha szksges, mssz fel kt lpssel. Hzd fel magad, majd fuss tovbb.
WALL Run
Elszr is 2 ember kell (te+valaki), de gy, hogy elbrjtok egymst. Egyiktk szemben ll a fallal, nem tl tvol. A msik nekifut, elkapja a kt vllt, fellendl s 1-2 lpst tesz oldalra a falon, mikzben a 'tmaszt' is forog vele. Landolsnl vigyzni!!! Jobb szinten a 'tmaszt' nem forog, hanem fut prhuzamosan a fal mellett, s csak a vgn fordul ki... Nehznek hangzik, de nem lehetetlen. Ha prosban mr megy, megprblhatod egyedl is: fuss a fal mellett, majd a faltl TVOLABBI lbaddal ugorj r a falra, gyorsan rakd oda a msik lbadat is, majd pr lps utn rgd el magad, es fuss tovbb
| | |